Co oznacza określenie: sprawny senior? Czy trzeba zachować formę do późnych lat życia albo wykonywać trudne ćwiczenia, by móc się tak tytułować? Okazuje się, że nie. Już proste, codzienne treningi mogą pomóc w podniesieniu lub odzyskaniu sprawności – nawet w podeszłym wieku. Jeśli opiekujesz się osobą nie w pełni sprawną, chorą lub niesamodzielną, koniecznie przeczytaj […]
Czytaj dalej… from Ćwiczenia na ogólną sprawność osoby starszej
Praca w opiece w Niemczech cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Z każdym rokiem liczba opiekunek i opiekunów rośnie, a wielu z nich cyklicznie wraca na ulubione zlecenia. W rozmowach z rodziną, przyjaciółmi i znajomymi zachwalają swój zawód; zachęcają innych, by też podjęli się takiej pracy. Tylko czy praca w niemieckiej opiece to zajęcie dla każdego? […]
Czytaj dalej… from Czy praca w niemieckiej opiece jest dla każdego?
Gotowanie to często jeden z podstawowych obowiązków opiekunki osoby starszej. To ona obmyśla jadłospis, zastanawia się, co będzie smakować podopiecznemu i wreszcie wciela swoje pomysły w życie. Wie przy tym, że od odpowiedniej diety zależy zdrowie seniora, ale nie jest dietetyczką – i często trudno jej dobrze zbilansować obiad czy kolację. W dzisiejszym artykule podpowiemy […]
Czytaj dalej… from Dieta seniora, czyli jak zbilansować posiłki
Starzenie wpływa na ciało człowieka – i to wiemy bez wątpienia. Jesteśmy w stanie dostrzec zmarszczki na twarzy, bardziej niepewny chód czy brak siły w dłoniach. Ale co dzieje się z psychiką starszego człowieka? Czy starzenie wpływa także na to, jak senior postrzega siebie? Jak na psychikę oddziałują choroby przewlekłe? I wreszcie: czy ewentualne problemy […]
Czytaj dalej… from Psychika osoby starszej. Kiedy zaleca się terapię?
Gdzie szukają pracy Polki, które chcą dorobić sobie do domowego budżetu? Najczęściej w opiece – i to za naszą zachodnią granicą. Powodem takich decyzji jest bliskość geograficzna miejsca pracy, a także atrakcyjne wynagrodzenie oraz duże zapotrzebowanie na opiekunów. Rynek ten więc nieustannie się rozwija, a jego nieodłącznym elementem są oferty zatrudnienia „od zaraz”. Budzą one […]
Choroby cywilizacyjne to – niestety – znak naszych czasów. Przyczyną wielu z nich jest nowoczesny styl życia: brak ruchu, zła dieta, przewlekły stres i zanieczyszczenie środowiska. Nie dotykają one jednak tylko młodych ludzi żyjących w ten sposób na co dzień, ale także seniorów, którzy większość swojego życia spędzili w zupełnie innym świecie. Jedną z najczęstszych […]
Przez wiele lat praca w opiece w Niemczech była kojarzona przede wszystkim z kobietami. To one zwykle wyjeżdżały na kilka miesięcy do opieki za granicę, zarabiały tam pieniądze, po czym wracały do rodziny. Dziś ten rynek zaczyna się zmieniać, a na scenę powoli wkraczają też mężczyźni. I choć kobiet w opiece nadal jest więcej, to […]
Czytaj dalej… from Czy mężczyzna może pracować jako opiekun w Niemczech?
Po długich miesiącach zimna i ciemności wreszcie nadeszła wiosna. Dłuższe dni, więcej światła słonecznego i wyższe temperatury zachęcają do wyjścia na świeże powietrze. Mogłoby się więc wydawać, że każdy z nas powinien czuć przypływ nowej energii, a z twarzy nie powinny schodzić radosne uśmiechy. Mimo to wiele osób na przełomie marca i kwietnia odczuwa zmęczenie, […]
Czytaj dalej… from Przesilenie wiosenne u seniora: jak sobie z nim radzić
Chcesz zostać opiekunką seniora w Niemczech? Dobra decyzja – praca w tym zawodzie może zagwarantować Ci stabilne zarobki, ułatwić zdobycie doświadczenia zawodowego oraz poznanie nowej kultury. Zanim jednak wyjedziesz do Niemiec jako opiekunka, warto dowiedzieć się o tej pracy nieco więcej. Zawód opiekunki jest wymagający, a praca za granicą wymaga odpowiedniego przygotowania i zadbania o […]
Czytaj dalej… from Jak zacząć pracę w niemieckiej opiece? Poradnik krok po kroku
Serce to jeden z najważniejszych organów w ciele człowieka – bez niego życie byłoby niemożliwe. To ono niestrudzenie pompuje krew, która zaopatruje cały organizm w tlen i składniki odżywcze. Niestety, po wielu latach wytężonej pracy często dochodzi do jego osłabienia, w efekcie czego u seniorów często rozwija się niewydolność serca. Choroba ta ma charakter przewlekły […]
538 232 352